Dienstags um 7.30 Uhr und um 8.20 Uhr, auch in den Ferien, treffen sich je Kurs 9 – 14 Teilnehmerinnen zur Wassergymnastik im Hallenbad. Die Kurse sind für alle, die etwas für ihre Gesundheit, ihre Körperhaltung und ihr Wohlbefinden tun wollen. Das Geheimnis des Trainingseffekt liegt im Widerstand des Wassers. Gleichzeitig wirk das Wasser wie ein Polster auf beanspruchte Gelenke und beugt Verletzungen und Zerrungen vor. Die Kurse sind für jedermann /-frau geeignet, denn in der Gruppe macht es mehr Spaß. Über rege Teilnahme freue ich mich.
Marlies Göltenboth Übungsleiterin |
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